samedi 9 janvier 2010

Velouté de brocoli de Tomate Cerise


Cette recette plaisait et je voulais manger des brocoli et avec le fromage quel délice!!! elle en vaut vraiment la peine. Elle vient de tomate Cerise cette recette.

Ingrédients:

1 c. À table de margarine non hydrogénée
2 tasses de fleurons de brocoli
1 oignon moyen haché
2 tasses de bouillon de poulet
4 c. À table de farine
1 ½ tasse de lait (ou 2 tasses si vous préférez plus liquide)
Une pincée de thym
Sel au goût

Préparation:
Faire fondre la margarine dans une casserole moyenne. Ajouter les fleurons de brocoli et l’oignon haché et faire tomber 2 minutes sur feu doux.

Ajouter le bouillon de poulet, couvrir et amener à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes. Passer une première fois au mélangeur (blender) juste pour défaire le tout. Remettre dans la casserole.

Mélanger la farine avec une petite quantité de lait à la fois pour bien la délayer. Verser en une fois dans la casserole et remuer à l’aide d’un fouet. Amener à ébullition sur feu moyen-vif (6 ou 7) en remuant constamment. Réduire le feu et laisser mijoter 2 minutes.

Passer de nouveau au mélangeur en pulsant jusqu’à consistance lisse.

Servir en garnissant de fromage râpé.

Donne 4 portions si suivi d’un repas.

4 commentaires:

La fourmi des Caraïbes a dit…

Je n'ai jamais testé le brocoli en velouté. ce doit être délicieux !
Bizzz

Isabelle a dit…

oui c'est super bon

IsabelleD. a dit…

C'est vraiment très bon, à refaire!!

Bonne journée à toi Isabelle :)

Isabelle a dit…

Merci beaucoup de ton commentaire

Oui elle est super bonne